Üdvözöllek a Nagy Marina Aqua Coach oldalon!
Ez az oldal azoknak a felnőtteknek szól, akik a vízzel kapcsolatos félelmüket, szorongásukat vagy a vízbe fulladástól való félelmüket szeretnék feloldani.
Kezdjük...
Ha az alábbiak ismerősnek tűnnek, akkor jó helyen jársz.
Amikor vízben vagy víz közelében vagy - legyen az medence, tó, tenger, folyó vagy óceán - szorongást érzel. A szíved gyorsabban kezd verni, a légzésed felszínes lesz, és vagy izzadni kezdesz, vagy lefagysz, és úgy érzed, nem tudsz megmozdulni.
Eleinte elrejtetted, mert szégyellted vagy zavarban érezted magad, de aztán a szorongás kezdett igazán eluralkodni rajtad minden alkalommal, amikor víz közelében voltál. Most már lemaradsz a vidám vízi napokról, a hangulatod bizonytalan, amikor szóba kerül, hogy medencébe menj vagy a strandra, és már nem érzed magad önmagadnak vízi környezetben.
Talán egy traumatikus esemény történt veled gyermekkorodban:
Beleestél a vízbe, miközben nem tudtál úszni.
Váratlanul belöktek vagy behúztak a vízbe.
Vizet nyeltél, pánikba estél és elmerültél.
Tanúja voltál annak, hogy valaki pánikba esett, miközben megpróbált kijönni a vízből.
Megnéztél egy ijesztő filmet, ahol emberek fulladtak meg.
Ez nyomot hagyott az elmédben, és most úgy tűnik, nem tudod leküzdeni a víztől való félelmedet. Az is lehet, hogy a fentiek közül egyik sem történt veled, mégis megijedsz a vízben, és nem érted, hogy miért.
Ha a fenti tünetek bármelyikét vagy mindegyikét tapasztalod, és szeretnél egy intuitív aqua coach-al dolgozni, aki arra szakosodott, hogy a felnőtteknek segítsen leküzdeni a vízzel kapcsolatos félelmüket, akkor a legjobb helyen jársz.
Az aquafóbia vagy a víztől való félelem feloldása nem arról szól, hogy azonnal a vízbe kell ugrani, hogy szembenézzünk a félelemmel.
leginkább Arról szól, hogy megtaláljuk a félelmed gyökerét, és hatékony módon feloldjuk azt, hogy csodálatos vízi élményekben legyen részed, és magabiztosnak érezd magad a vízben és a vízen kívül is.
Ingyenes Források
ELSŐ LÉPÉSEK
ÚTMUTATÓ
Ebben az útmutatóban elmagyarázom, hogyan kezdheted kis lépésekkel, ha a vízben való tartózkodás ijesztő, és hogyan lehet jobban összebarátkozni a nagy kékséggel anélkül, hogy először megtanulnál úszni.
támogató csoport
Egy közösségi támogató csoport
hasznos tippekkel és forrásokkal, amelyek eligazítanak a vízzel kapcsolatos utazásod során, és amelyek segítségével olyanokkal is kapcsolatba kerülhetsz, akik hasonló problémákkal küzdenek.
VÍZISZONY FELSZABADÍTÁSA WORKSHOP
Fedezd fel, hogy miért nem működik az, amit eddig a vízben csináltál ahhoz, hogy könnyedén és magabiztosan érezd magad, és mit kell tenned helyette.
Tudj meg többet Nagy Marina Aqua Coachról!
Munkámmal azokat a felnőtteket támogatom, akik félnek a vízben, és szeretnék könnyedén és magabiztosan érezni magukat családjukkal és a barátaikkal bármely vízi tevékenység során.
About [Your Name or Business]
Your Paragraph text goes Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Autem dolore, alias, numquam enim ab voluptate id quam harum ducimus cupiditate similique quisquam et deserunt, recusandae. here
Csatlakozz a közösséghez
Örülnénk, ha itt lennél. A KÖNNYEDÉN A VÍZBEN azoknak a felnőtteknek szól, akik szeretnék megtanulni, hogyan érezzék jól magukat a vízben. Ez a csoport ingyenes forrásokat, tippeket és egy biztonságos, bizalmas helyet kínál. A csatlakozás ingyenes.
Join the Community
We'd love to have you. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Autem dolore, alias, numquam enim ab voluptate id quam harum ducimus cupiditate similique quisquam et deserunt, recusandae. here
© NAGY marina aqua coach 2024.